8月のランニングログ|月間160km

8月の月間走行距離は160km
目標はウルトラマラソン100km完走!

今月は大きい怪我をしてしまいました。
約1週間の完全ランオフ。
目標は一旦置いておいて、
治療に専念しました。

8月末、ついに丹後ウルトラの案内が届きました!
そしてTシャツも!
色もデザインも質感もいい!
ノースフェイスのTシャツですので
品質の高さは折り紙付きです!

いよいよ丹後ウルトラまで
3週間を切りました。
すべてが準備万端とはいきませんが
今出来ることをするだけです!

なにより体調管理だけは気を付けたい!
当日の天気や気温はコントロールできないけど
自分の体調はコントロールできます。
お酒もカフェインも——
絶てるかどうかは正直わかりません。
でも減らす努力はします!

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この記事を書いた人

40代で走り始めたギリギリサブ4ランナーです!
【自己ベスト】
・フルマラソン:3時間57分
・ハーフマラソン:1時間45分
現在の目標は「100kmマラソン完走」!
日々のランニングログや、ギアのレビューを発信しています。

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