いよいよ明日、丹後ウルトラマラソンです。
天気は曇り？雨？
快晴のカンカン照りよりは
体力温存できていいと思っています。
◆TANGO100kmまであと1日
山陰海岸ユネスコ世界ジオパーク 丹後100kmウルトラマラソン
2026年9月20日（日）開催 100kmの部
これまでの5ヶ月間の月間走行距離をまとめました。
4月：167km
5月：231km
6月：162km
7月：185km
8月：160km
9月に入ってから今日までは80km
レースに向けて調整してきました。
この月間走行距離が100km完走に向けて
十分なのか、足りないのかわかりません。
（個人的には少ない気がしています）
練習内容は基本的に練習はジョグとロング走です。
なんとか完走したい！
これにつきます。
今出来ることはできるだけ体調を整えることです。
レーススタートが朝の4時台なので
寝不足になるのは避けられません。
なので他は万全を期してスタートラインに立ちたいです。
気負い過ぎも良くないので
準備したらリラックスして休みたいです。
（寝られませんが）
明日は精一杯楽しむことを目標に——
完走します！
